弁当男子が信州から送る、イケメン弁当
たぶんカジキマグロのソテー弁当
MaruTakeC
2015年06月01日 12:00
・カジキマグロ(たぶん)のソテーとアスパラ
・ブロッコリー
・ゆで玉子
ゆで玉子以外は夕飯の残り。
カジキマグロは腹身なのか、中落ちなのか。薄く削ぎ切りされたものでした。
隙間をアスパラで埋めます。
ブロッコリーはポン酢で和えてあっさりと。
ゆで玉子は水から9分。もうちょっと黄身は固めたかったところ。
事務所の冷蔵庫にマヨネーズを置いてるので、野菜をおいしくいただけるようになりました。
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