魚フライとちくわ弁当

崩れて見栄えが悪くなってしまったー。男子弁当ということでご容赦を。



・魚フライ、タルタル＆チーズ
・ちくわに甘酢しょうが
・ちくわにチーズ
・マカロニとアスパラ、にんじんのサラダ
・鮭フレークと梅干ごはん


冷蔵庫に残っていたお惣菜の魚フライ。タルタルソースとチーズでを添えて。

早茹でマカロニと細身のアスパラ。にんじんは皮むいて同じサイズくらいに拍子木切り。
にんじん、マカロニ、アスパラの順でお湯に入れてゆでました。
マヨネーズ、ゴマドレッシング。

なんとなく作ってたら、うっかり似たような味付けのおかず揃いに…。

鮭フレークは、塩鮭の残り物をみりんと塩に和えて電子レンジで水分を飛ばしました。
ほんのり甘しょっぱくて美味しくできました。