・チーズオムレツ
・わかめとカニかまと甘酢しょうがの酢の物
・イカ焼き
・アスパラガス
・ひじきご飯

オムレツには多目の溶けるチーズを刻んで入れて焼きました。こってり感が出てよいです。
連休中に金沢で購入した、大好きなスギヨのカニかま「カリブ」をほぐして、わかめ、甘酢しょうがと和えました。
カリブは飽きないうまさ。そして安い。

スギヨ　ロイヤル　カリブ　究極のカニ風味かまぼこ　　5本入り 価格:150円 (2015/5/14 11:01時点)

細くて出荷できないアスパラはお弁当になります。ゆでてオリーブオイル。ここにしょうゆかけて食べるとうまい。
イカ焼きは夕飯の残り。