・ベーコンステーキ
・なすとピーマン焼いただけ
・シメジのしょうゆ炒め
・味玉（しょうゆみりん）
・黄色いミニトマト
・塩昆布と金ゴマと梅干のご飯
・減塩小海老天そばミニ

かるしお認定 だしの旨みで減塩 小海老天そば 38g×12個【楽天24】【あす楽対応】【ケース販売】[そば 穀物・豆・麺類]

品数ありますが、基本的に切ってフライパンに放っておくだけです。

ベーコンはツルヤでパックに入って売ってるやつ。
両面にしっかり焼き色がつくまでフライパンで焼きます。
フライパンの空いたスペースには、ピーマンとなすを置いて放っておくと、気がつくと焼けてます。
味付けは塩コショウのみ。
一緒にシメジも焼きましたが、こちらは味の変化をつけて砂糖としょうゆ。
味玉は3日目かな？だいぶおいしくなって、黄身にも味がついてます。

黄色いトマトは、普通のやつとやはり味は違い若干フルーツっぽさが強いです。
減塩そばは出汁の味で食べるタイプ。これはこれでうまい。